Skip to content
陈氏太极拳小架
  • Home
  • 关于我们/About Us
  • 历代传承/From Generation to Generation
  • 宗师介绍/Grand Master Introduction
  • 名师介绍/Introduction of Famous Teachers
  • 文化历史/Culture & History
  • 太极名人堂/Taiji Masters
  • 教学信息/Teaching Information
  • 小架拳研修堂/Taijiquan College
  • 经典拳论/Classic Principles & Theories
  • 现代拳论/Modern Principles & Theories
  • 影视之窗/Movies Window
  • 影像图集/ Photos Gallery
  • 经验文章/ Experience & Articles
  • 联系我们/Contact Us

「了解太极」

经验文章

关于陈氏太极拳小架拳的学习

陈氏太极拳小架拳的“劲”

正确的太极拳锻炼可以有效治疗颈椎病

拳中“静”之功夫的修养与修炼

太极之道 为人之道

太极是一种拳理也是一种人生智慧

陈氏太极拳小架拳锻炼与膝关节的保护和康复

关于陈氏太极拳四点困惑的解答

初学太极拳这些对你很有用

打太极伤膝是天大的笑话

太极名人堂

太极拳发展史上继往开来的一代宗师——陈有本

陈氏太极拳第七代传人–陈仲甡

太极拳承前继后的宗师、陈氏太极拳第八代传人－－陈鑫

陈氏太极拳宗师、授业恩师——陈伯祥

 太极宗师、陈氏太极拳第九代传人——陈克忠　

陈氏太极拳第二代传人－－陈所乐

太极宗师、陈氏太极拳第九代传人——陈克弟

陈氏太极拳创始人——陈王廷

影像图集

陈氏太极拳小架2025年夏秋研修班开学

师父七十岁生日，师父、师母与弟子们小聚

加拿大安省陈氏太极拳小架学会核心成员春节聚会

中国广东省深圳市南山区太极拳协会理事会恭贺新年

深圳湾体育中心的拳友们元旦小聚

小小后浪 可成巨擘

Richmond Hill的小架拳发烧友

巨幅壁画中的我

经典拳论

清 陈鑫《太极拳用说》

清 武禹襄《打手要言》

清 陈鑫《太极拳缠丝精图说》

清 陈鑫《陈氏太极拳图说凡例》

陈伯先《陈氏太极拳练习概要歌》

清 陈鑫《任脉督脉论》

清 陈鑫《太极拳缠丝精论》

清 陈鑫《陈氏太极拳十三势分节》

现代拳论

陈照丕先生晚年太极拳手稿（十二下）

陈照丕先生晚年太极拳手稿（十二上）

陈照丕先生晚年太极拳手稿（十一下）

陈照丕先生晚年太极拳手稿（十一上）

陈照丕先生晚年太极拳手稿（十下）

陈照丕先生晚年太极拳手稿（十中）

陈照丕先生晚年太极拳手稿（十上）

陈照丕先生晚年太极拳手稿（九）

Search

小架拳研修堂

陈氏太极小架拳引蒙（四五）—— 单鞭

陈氏太极小架拳引蒙（四四）—— 揽擦衣

陈氏太极小架拳引蒙（四二）—— 单鞭

陈氏太极小架拳引蒙（四三）—— 玉女穿梭

陈氏太极小架拳引蒙（四一）—— 野马分鬃

陈氏太极小架拳引蒙（四十）—— 后昭

陈氏太极小架拳引蒙（三十九）—— 前昭

陈氏太极小架拳引蒙（三十八）——单鞭

陈氏太极小架拳引蒙（三十七）—— 抱头推山

陈氏太极小架拳引蒙（三十六）—— 小擒打

陈氏太极小架拳引蒙（三十五）—— 演手肱捶

陈氏太极小架拳引蒙（十）—— 前堂拗步

影视之窗

宗师陈伯祥老师揭示泛臀与丹田的关系

宗师陈伯祥老师以右合为例讲小架拳行拳身体重心与虚实的关系

宗师陈伯祥老师揭示泛臀与丹田的关系

宗师陈伯祥老师讲练”闪通背”时身体重心的变化规律

宗师陈伯祥老师讲拳中非常重要的三要诀

宗师陈伯祥老师以单鞭为例讲裆劲的走法

宗师陈伯祥老师讲“云手”的”走”与”合”

宗师陈伯祥老师讲陈氏太极拳小架的规矩

宗师陈伯祥老师说披身捶要这样练

宗师陈伯祥老师教你陈氏太极拳小架披身捶的七寸靠练法

Copyright © All rights reserved.
Magazine Plus by WEN Themes