清 陈鑫《太极拳推原解》

斯人父天母地,莫非太极阴阳之气(言气而理在其中)蕴釀而生。天地固此理(言理而气在其中),三教归一亦此理,宇宙(太极是軆,阴阳是軆中之气,四方上下曰宇,古今往来曰宙)万事万物,又何莫非此理。况拳之一艺,焉能外此理而另有一理?此拳之所以以太极名也。
拳者,权也,所以权物而知其轻重者也,然其理实根乎太极,而其用不遗乎两拳。且人之一身,浑身上下都是太极,即浑身上下都是拳,不得以一拳目拳也。其樞纽在一心;心主乎敬,又主乎静。能敬而静,自保虚灵。天君有宰,百骸听令。动则生阳,静则生阴。一动一静,互为其根。清气上升,浊气下降。百会中极,一体关键。初学用功,先求伏应。来脈转关,一气相生。手眼为活,不可妄动。其为气也,至大至刚。直养无害,充塞天地。配義舆道,端由集義。浑灝流行,自然一气。轻如杨花,坚如金石。虎威比猛,鹰扬比疾。行同乎水流,止侔乎山立。进为人所不及,知退亦人所莫名速。理精法密,條理縷析。放之则弥六合,卷之则退藏於密。其大无外,其小无内。中和元气,随意所之。意之所向,全神贯注。变化犹龙,人莫能测。运用在心,此是真訣。不偏不倚,无过不及。内以修身,外以制敌。临时制宜,祗因素裕。不即不离,不沾不脱。接骨鬥筍,细心揣摩。真積力久,升堂入室。

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