陈氏太极小架拳引蒙(三十二)——兽头势

何谓兽头势?右拳在额,左拳在左膝上,中间瞪住眼而注视之,其形凶恶,如房上兽头,故名。

        二起毕,左足先落下,右足向前开六、七寸,左足再往前开尺许;然后,左右手从左膝两旁分下,用倒转缠丝精缠到拳上,右拳落额上,去额五寸,在正额外;左拳落左膝上,去腹七、八寸,去膝二、三寸许;左足在西者收到右足边,去右足五、六寸,点住脚,为下势伏脉。

        习练时应该注意的是:

        (1)上步搂膝时,要松腰松胯,带动两拳从左膝两侧向左右平分,顶劲要领住,臀部要内收,身体不要前俯。

        (2)两拳从左右倒转向上时,要松肩垂肘,肩臂要有向前抱合的意思,不要向后掰。两手上转和左脚上提要协调一致。

        (3)成式时,胸要前合,裆要开圆,手脚均要用逆缠劲合住。右肩不要耸起,左腋不要夹住。左脚也可虚悬于右腿内侧,不落地,练成右独立式。

        此式形体团聚,刚中正气内含,聚精会神,观察敌人来势的劲路,进可攻,退可守。

        陈鑫说:“本势精神全聚于目,观敌人神情往来,观其外即知其内”,故取象于《易》的观卦。彖辞上说:“大观在上,顺而巽,中正以观天下。”

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