左擦脚
左、右擦脚的步型均为独立步,独立步是太极拳的常用步型之一。
陈氏太极拳对独立步的要求是:
支撑腿自然直立(膝仍微屈,腿不要挺直),另一腿屈膝提起,大腿约与胯平,小腿自然下垂,脚尖朝前。
左腿独立为左独立步,右腿独立为右独立步。
左擦脚的基本要求和攻防含义,与右擦脚相同,只是将左右手足的前后位置互相更换。
左擦脚
左、右擦脚的步型均为独立步,独立步是太极拳的常用步型之一。
陈氏太极拳对独立步的要求是:
支撑腿自然直立(膝仍微屈,腿不要挺直),另一腿屈膝提起,大腿约与胯平,小腿自然下垂,脚尖朝前。
左腿独立为左独立步,右腿独立为右独立步。
左擦脚的基本要求和攻防含义,与右擦脚相同,只是将左右手足的前后位置互相更换。