Author: ShiFu

有人窥探我时，以弸劲听之；   有人取笑我时，以捋劲随之；   有人欺负我时，以挤劲逼之；   有人恭维我时，以按劲问之；   有人藐视我时，以采劲惊之；   有人进犯我时，以挒劲放之；   有人轻贱我时，以肘劲击之；   有人侮辱我时，以靠劲摧之；   有人诋毁我时，以抖劲毁之；   有人欺骗我时，以化劲卸之；   有人迷惑我时，以引劲解之；   有人认同我时，以连劲助之；   有人赞誉我时，以沉劲定之。

（６）我守我疆莫失界，一失界，魂飞魄散，就是在发人时，沉着松劲，用中定之法，决不可失于中心，发不着人，自己就会落空，有栽倒的危险。 （７）身如弓弦手如箭，灵机一动鸟难飞。就是蓄劲如开弓，出劲如放箭的方法。就是在发人时，不是用气力去打人。灵机就是裆内有弹簧力，一动发于四梢，人自然就会栽倒。 （８）全体空灵，应变有才。就是练太极拳有三空：手心空，脚心空，胸心空。也就是上虚下实，外柔内刚，灵活运用之法。舍己从人，随机应变，没有一定的方法，使人不知道我的劲，我独知道人的劲，拳术加战术。如同打仗的游击战术，好去钳制包围敌人。 （９）纵放展伸人莫知，诸靠缠绕我皆依，劈打推压得进步，搬撂横採更难移。倒步退步虽云败，引诱回冲致胜归，滚拴搭扫灵微妙，内腾巧取有谁知，全体空灵无缝隙，声东击西要熟知，上拢下提君须记，进攻退闪莫迟迟。藏头盖面天下有，钻心剁肋世间稀，教师不知个中理，难得武艺论高低。 以上这些迭法，没有功夫的人，看过如纸上谈兵，无济实用，功夫纯熟的人，就知道言之不谬也。