陈发科先生，出生于1887年，于1957年去世，是河南温县陈家沟陈氏第十七世，陈氏太极拳第九代传人，“牌位大王”陈氏十四世陈长兴的曾孙，师承其父陈延熙，是陈氏太极拳承前启后的一代宗师。 一九二八年，陈发科应邀到北京教拳，以“挨着何处何处击，将人击出不见形”的高超技艺震惊北平武术界，一举改变了“谁知豫北陈家技，却赖冀南杨氏传”的局面，让有300多年历史，且仅传于河南温县陈家沟一姓之众的陈氏太极拳走出了陈家沟，走进了北京城。 陈发科拳艺高强、因材施教、有教无类、教学有方，培养出一大批优秀的学生，为陈氏太极拳的传播与发展做出了不可磨灭的贡献。 下一篇我们将简单介绍几位陈发科先生的著名弟子与传人。
五、打太极拳要用丹田气！ 什么是丹田气？丹田气是先天自然之气。 每人都有呼吸，在母体未出生之前，随其母亲的呼吸，十月怀胎期满降生时，助产士用剪子把脐带剪断，他就脱离了母体的呼吸，开始了自己的呼吸。 他的呼吸就是从脐带小孔里出来的气，就是他自己的呼吸，这脐带收到肚脐下边，命门旁边有个小孔，这个小孔里出来的气就是丹田之气。 如果这小孔内出来的一线之气不断，人身无火能使便体皆温，，无水能使五脏皆润，如果这小孔内出来的气稍有停滞，人就会生病，医生可以治疗，打太极拳也可以引导这一线之气越流越旺。 这一线之气就不会停滞，人就不会生病，这就是过去有人说医生治病，太极拳治本。 如果这小孔的气一断，神仙也不能救啦。 凡是武术家和医生都知道什么是丹田气。过去常听人说去看戏，回来说：某某演员唱的又好听，嗓子又不停。因为他用的是丹田气。 颇有社会常识的人都知道什么是丹田，如果练武的人不知道什么是丹田，反说丹田是迷信，这个人就门外汉了，丹田是确有唯物辩证法的。