Category: 小架拳研修堂/Taijiquan College

整理：赵春生 后昭            后昭又名后招。         何谓后昭？         陈鑫说:“何谓后昭？眼顾右手以御敌也。此是平居自己下功夫所运之空架，非真有敌，而假设有故从后来者如何抵御之法。譬如前昭将终，忽又有无数敌人从东方来者，此身忽然陡转过未，头向东，左右足亦向东，而以右手与肱接住敌人之手，自南而北绕一圈，复自北而南击之。未击之前，必先屈肘，令右手去胸尺许。盖肘不屈不能伸，不能伸何以御敌？故屈肘与绕圈此是一时事，前昭时左手顺转，右手倒转，以左手为主，右手为宾。至后边有敌，陡然转过身来，以右手为主，左手为宾。前之右手手背向北者，今一与敌交手，右手即顺势转过来，自南而北，复转至南，顺转一圈，以作引进击搏之势。左手在西落下，手与腰平，手背向北，以伏下势前进拨左面敌侵之势。右膝屈住，右足亦有顺转之意，平实踏地。虽然，至实之中至虚存焉。而左足在西，足指向前，惟静以待动而已。”         习练前昭要注意的是：         （1）身体右转，左脚提起向后扣步时，右手向左向上划弧，左手向右向下划弧。         （2）右脚提起后收时，右手向上向右捧起，左手落至左胯旁。手足运转要上下相随，协调一致。         （3）此式上接上式前昭，不用大身法转关，而是用小身法过角，身肢运动幅度较小。         因为该式不用大身法转关，仅用小身法过角，故而取象《易》小过卦。彖辞说：“小过，小者过而亨也。过以利贞，与时行也。”         后昭是连接前昭和野马分鬃两式间的一个小式，灵动敏捷，要做到心正体松，顺时顺势而行。 ​

整理：赵春生 前昭        前昭又名前招        陈鑫说：“何谓前昭？眼往前昭其左手也。何以昭其左手？如敌人在西或来取手，或来扭肱，吾以左手往上一领向北，自北而南转一小圈，以手背与小胳膊背击之。”        因前昭一式仅以左手应敌，因此，全身精神皆聚于左手。身体重心后移时，左手向右上领引，右勾手向后下划弧。左腿提收时，左手臂左掤，右勾手下掤。左脚下落时，左手向左反击。此势手足运转要上下相随，协调一致。        前昭以左手为主，故眼神注视左手，即全身精神一皆注意左手。右手在东背其肱并非无用，倘敌人从后来攻，一反其精，自然应有余暇        此势上承单鞭，有损下益上之象。取《易》之损卦。损卦，下卦为兑，上卦为艮。兑为泽，艮为山。泽以身损，增山之高。        彖辞说：“损下益上，其道上行。损而有孚，元吉。”我以固有之元气运于全身，下退上取，必获成功。